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冬季保湿方法有哪些

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#笔记内容# 2021-5-17

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冬季保湿方法有哪些

敷面膜，即便是天气冷也要坚持每周2-3次面膜。敷完面膜要锁水保湿，使用爽肤水和面霜进行锁水保湿。使用精华液，配合按摩手法让皮肤水润有光泽。多吃新鲜蔬果，补充维生素c。不仅要通过外部的护肤补水保湿，还要养成良好的饮食和作息习惯，避免辛辣油腻食物的过多摄入。
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