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吃什么能变白

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#笔记内容# 2021-5-20

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吃什么能变白

番茄,奇异果,番茄和奇异果一起榨汁,不仅可以清凉消暑还能够美白肌肤恢复肌肤弹性;黄瓜榨汁或者直接吃能够保持肌肤光滑亮丽;绿豆百合能够淡化黑色素具有漂白作用。另外苹果能够抑制黑色素淡化色斑从而达到美白肌肤的作用;柠檬泡水喝能够增白肌肤。
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