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脸色暗沉如何改善

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#笔记内容# 2021-5-16

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脸色暗沉如何改善

脸色暗沉的改善方法：1.养成良好的饮食习惯，不刺激不伤害肠胃。2.要保证一定的运动，运动强度不宜过高或过低。3.选用合适的护肤产品。护肤产品具有抑制黑色素的产生、淡化已形成的黑色素、阻断黑色素传递与加速代谢等作用，从而有效改善脸色暗沉问题。

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