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痘痘肌肤如何改善

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#笔记内容# 2021-5-20

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痘痘肌肤如何改善

定期去角质保持肌肤清洁毛孔通畅，洁面的时候不易过于用力揉搓脸部肌肤，及时给肌肤补充水分，使用清爽型护肤品，避免同时使用多种护肤品和化妆品。多吃具有抗氧化功效的新鲜蔬果，多吃粗粮修复肌肤屏障，保证充足的睡眠，养成良好的饮食习惯。
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