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晚上洗澡好还是早上洗澡好

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美妆 洗澡

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#笔记内容# 2021-5-20

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晚上洗澡好还是早上洗澡好

晚上洗澡和早上洗澡同样都可以。早上洗澡能够使我们的头脑保持清醒，而也有助于开启新一天的工作，让我们的精神倍增。晚上洗澡能消除一身的疲惫，增加睡眠质量。不管是什么时候洗澡，最主要的是要注意安全，可以使用一些沐浴乳帮助我们洗得干净。
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