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脸上的青春痘怎么去除

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#笔记内容# 2021-5-19

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脸上的青春痘怎么去除

去除脸上的青春痘要注意保持局部肌肤的洁净，不要用手去挤压青春痘，避免导致感染加重痘痘的现象，其次要改变饮食习惯，不要吃甜或者油腻辣刺激性的食物。当然还要注意不要熬夜，要保持充足的睡眠，适量的进行运动，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，痘痘就会得到明显的改善。
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