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抗衰老吃什么水果

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美妆 衰老

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#笔记内容# 2021-5-18

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抗衰老吃什么水果

草莓，草莓中含有多种果酸，维他命，矿物质，不仅能够滋润皮肤，增强皮肤弹性，还能够有抵抗衰老；石榴，石榴具有抗氧化的作用，防辐射，延缓身体衰老。另外，葡萄，含有抗氧化成分能够抗衰老，猕猴桃中含有维他命c和e具有抗氧化作用，能够抗衰老。

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