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肌肤保养用什么方法

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#笔记内容# 2021-5-18

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肌肤保养用什么方法

肌肤保养的方法：首先最重要的是护肤保湿，早晚都要做好补水工作，给肌肤补充足量的水分。平时要多喝水，每天最少喝1500毫升，可以让皮肤变得更有光泽。还要注意不要经常晒太阳，避免紫外线对皮肤的伤害。多喝薏仁红豆水，有祛湿美白的功效。护肤品的选择要适合自己的肤质，不要盲目跟风，不然可能看不到明显效果。
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