脖子黑一般是角质和黑色素沉着，这种情况一般靠表面的清洁是没有太大效果的，必须进行更深层次护理和清洁，才能达到美白的效果。
首先，要对脖子进行热敷。想要对皮肤进行深度清洁，热敷是非常重要的步骤，它可以辅助皮肤打开毛孔，后续的清洁才会更以有效。用脸盆接上一盆热水，大概80度左右最为合适。把毛巾放进去浸湿，然后拿出来拧干水分放在脖子处，敷三分钟让毛孔更好地张开。
然后进入去角质的环节。定期的去除角质能够让皮肤保持干净和光滑，不然长期的角质堆积会导致皮肤吸收变差，再怎么保养也无济于事。将适量的磨砂膏涂抹在脖子上，然后用打圈按摩的方式，揉搓三分钟左右，这样就能有效地去除废旧角质了。搓澡巾的效果很好，但是脖子的皮肤比较薄，也更加脆弱，搓澡巾的摩擦对它来说可能过于强悍，轻柔的磨砂膏刚好合适，而且大部分磨砂膏还带有滋润功效，清洁的同时也可以更好地保护皮肤。
最后就是深层的美白护理部分。皮肤清洁干净以后，不马上做美白护理可以浪费了一番心血。将带有美白和滋养功效的身体乳厚涂在脖子上，有条件的可以用保鲜膜将脖子包裹起来，轻柔按摩十分钟左右，让润体乳更好的被吸收掉，接着用温水把残留的身体乳清洗干净，有需要的淡化颈纹的朋友再使用颈霜进行相应的护理，整个美白脖子计划就大功告成了。
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