一般是先用磨砂膏，然后再用沐浴露进行护肤清洗。磨砂膏能够帮助去除身体上的死皮以及顽固的老化角质，先使用磨砂膏再用沐浴露才能起到有成效的清洁作用。
磨砂膏和沐浴露那个先使用
如果先使用沐浴露，死皮和角质很难被清除掉，所以先后顺序是非常重要的，最好不要搞错。使用磨砂膏等于为身体做了第一层清洁，接着使用沐浴露能起到二次清洁的作用。
敏感性肌肤不能使用磨砂膏，这类肌肤太过娇嫩，非常容易受到刺激，使用磨砂膏有潜在的风险。使用沐浴露则没有这样的顾忌，因为沐浴露性温和，适合所有肤质的人群，可以天天使用。
用磨砂膏的注意事项
1.磨砂膏具有去油去死皮的作用，清洁力较强，一些皮肤脆弱的人，在使用前一定要先在手臂小范围做过敏测试，避免使用后皮肤出现大面积过敏。
2.磨砂膏的使用频率不可太多，按照肤质分，油性皮肤可以一个月用2次，干性皮肤1个月用1次就足够了。
3.使用磨砂膏时，因为磨砂膏是用不溶于水油的颗粒与清洁剂混合制成的，通常摩擦表皮，强行将角质脱离。因此在使用时，注意手法一定要轻柔，不可大力摩擦皮肤，同一部位最多按摩5次，过多的按摩会令皮肤角质层受损。
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