玉里有棉絮不一定是好玉。需要根据和玉质饰品内部棉絮的多少，以及形成原因进行辨别，一般情况下玉石饰品棉絮的形成原因分为两种，一种是在自然条件下天然形成的，带有该类棉絮属于正常现象，若棉絮较多且肉眼可见，则会影响和田玉的玉质干净程度，反之则不会影响和田玉质量。而另一种则是受到撞击后，导致玉石内部结构受损而造成的，随着佩戴时间的增长，污渍也会随之渗透到饰品内部，并且这磕碰造成的棉絮难以修复，对玉石造成严重瑕疵，降低玉质饰品的使用寿命。
玉石怎么看真假
玉石可以通过以下3点来鉴别真假：
1、滴水法，真玉石表面水滴会呈露珠状长时间不散开，假玉石表面水滴会很快流失；
2、观色法，真玉石颜色自然、柔美有深浅变化，假玉石颜色妖艳、浮夸、不自然；
3、掂重法，真玉石有一定份量感，假玉石手感较轻。