熬夜怎么保养皮肤_美妆

熬夜皮肤保养方法：1、在熬夜前进行洗脸刷牙，时间不要太早，选择在23点左右；2、化妆品对皮肤有一定的伤害，所以要记得卸妆，不然皮肤毛孔容易堵塞，产生粉刺；3、熬夜容易引起皮肤干燥，所以应该对脸部进行保湿。可以敷一层睡眠面膜或者涂抹保湿精华，锁住水分的流失。同时可以贴眼膜来缓解眼部的疲倦感；4、喝一些苹果汁、胡萝卜汁等富有能量的饮品，给身体补充水分和能量。