2、噪声小：空调开启到睡眠模式时空调压缩机工作比较慢，运转声音比较小，不会影响用户的休息。
3、省电：在冬季制热时，将温度设定低2度时，空调可以省电10%。在夏天将空调调高2度时空调可以省电20%。
空调的睡眠模式如何设置温度？
我们平时使用的空调，开启睡眠模式之后，一般都是2个小时升高一度，晚上运行8小时，建议大家睡觉之前将空调的温度设定在24°左右。
我们如果10点睡觉的话，到了晚上12点，温度就会升高至25°，8小时后，温度就会变成28°，舒适度会更高一些。
不过不同品牌的空调，睡眠模式的温度升高方式不同，所以大家可以按照自己家的空调调整一下。
平时设置空调的时候，设置24-26度最为合适，千万不要一开始就设置很好的温度，后期温度在升高，可能会导致房间太过于干燥，居住起来不舒服。